11月20日，一场别开生面的体育研究课在飞龙实验小学精彩上演。曹必勇老师执教的《非移动性技能——器械上的动态平衡》课例，聚焦于学生静态平衡与动态稳定能力的培养，为大家呈现了一堂充满挑战与趣味的体育教学创新实践。本节课旨在突破传统体育教学中对移动性技能的偏重，将训练焦点集中于身体在有限支撑面上的控制能力。课程围绕“动态平衡”这一核心，设计了层层递进的学练环节。从地面到低矮器械，再到具有一定高度的器械，学生们在曹老师的专业引导下，逐步体验了由易到难的平衡任务。

课堂中，学生们不再是单纯的跑跳投掷，而是化身为小心翼翼通过“独木桥”的探险家，或是在器械上完成身体转体的“平衡大师”。曹老师通过清晰的示范、及时的保护与精准的语言提示，帮助学生不断挑战自我，学习在非稳定状态下调节身体重心、协调肢体动作的方法，有效锻炼了核心力量、专注力和身体感知能力。

曹必勇老师的此次教学探索，正是将这一“看不见的”身体能力显性化、课程化，为传统智慧与现代体育教学的融合提供了新的思路。

“我们过去可能低估了非移动性技能的价值，”曹必勇老师在课后表示，“良好的动态平衡能力是一切运动技能的基础，它直接关系到学生在运动中的安全性与动作效率。这节课不仅锻炼了学生的身体，更培养了他们在面对挑战时冷静、专注的心理品质。”

此次课例的成功开展，标志着在体育教学细分领域的深度探索的开始。它将学生的身体素质训练从“动态”延伸至“动静结合”，从“宏观”深入至“微观控制”，为丰富体育课程内容、提升学生综合运动素养提供了可借鉴的宝贵经验。

（撰稿：刘力维 摄影：刘力维 审核：徐意）