为切实落实“健康第一”教育理念，有效防控学生近视，培养良好用眼卫生习惯，近日，飞龙实验小学体育馆内秩序井然、氛围庄重，2025年“点睛杯”全校眼保健操竞赛圆满举行。各年级参赛小队精神抖擞、动作规范，用整齐划一的表现展现了新时代少年的健康风貌。

　　本次竞赛以“规范用眼动作，守护明亮双眼”为主题，覆盖1-6年级全体学生，各班级通过随机抽取的方式组建10人参赛小队，按年级由低到高依次登台竞技。评比环节紧扣个人卫生、精神面貌、动作质量三大核心维度，其中动作质量占比50%，重点考查学生按压穴位的准确性、手法规范性及与音乐节拍的契合度，个人卫生与精神面貌则从清洁状况、姿态仪表等方面综合评分，确保竞赛评价全面客观。

　　比赛现场，伴随着标准的眼保健操音乐，参赛学生坐姿挺拔、神情专注。他们双手洁净、指甲修剪整齐，指尖精准对准睛明、四白、太阳穴等关键穴位，按压力度适中、旋转轻柔，动作连贯流畅，充分展现了日常眼保健操训练的扎实成果。从低年级学生的认真执着到高年级学生的沉稳规范，每一个细节都彰显着同学们对用眼健康的重视，赢得了现场评委的一致认可。

　　经过激烈角逐，学校按年级评选出一、二、三等奖若干名。

　　“眼保健操是预防近视、缓解眼部疲劳的重要方式，本次竞赛不仅检验了各班级眼保健操的落实质量，更强化了学生的护眼意识。”学校体育组表示，未来学校将持续推进护眼健康教育，通过多样化活动引导学生珍爱视力、科学用眼，为身心健康成长筑牢基础。

　　(撰稿：刘力维 摄影：孙可香 审核：徐意)