6月3日

星期二

大荤：肉米炖蛋（肉米20克，鸡蛋65克）

小荤：肉汁素鸡（肉丝25克、素鸡55克）

小荤：蒜蓉肉丝木耳（蒜蓉35克、肉丝25克、木耳10克）

素菜：青椒土豆丝（青椒15克、土豆丝55克）

汤：冬瓜肉米海带汤（冬瓜45克、肉米8克、海带23克）

午餐水果：桔子（95克）

6月4日

星期三

大荤：黄焖鸡块香菇（鸡块75克、香菇10克）

小荤：鱼香肉丝（肉丝25克、胡萝卜10克、洋葱15克、土豆丝25克）

小荤：西红柿炒蛋（番茄90克、鸡蛋37克）

素荤：青椒炒生瓜（青椒25克、生瓜50克）

汤：豆腐汤（豆腐50克、鸭血20克、百叶15克）   

午餐饮品：酸奶（90克）

6月5日

星期四

大荤：糖醋小排（小排90克）

小荤：肉米茄子(肉米20克、茄65克)

小荤：莴笋鸡片（鸡胸肉40克、莴笋40克）

素菜：豆皮木耳炒青菜（豆皮30克、木耳10克、青菜50克)

汤：紫菜虾米蛋汤（紫菜23克、鸡蛋17克、虾米9克）

午餐水果：香蕉（90克）

6月6日

星期五

大荤：素鸡红烧肉（五花肉60克、素鸡30克）

小荤：白菜木耳虾糕（虾糕25克、白菜60克、木耳10克）

小荤：青椒杏鲍菇肉片（青椒20克、杏鲍菇35克、肉片25克)

素菜：绿豆芽炒豆干（绿豆芽70克、豆干10克）

汤：西红柿蛋汤（西红柿40克、鸡蛋20克）

午餐饮品：酸奶（90克）