4月21日

星期一

大荤：面筋塞肉（面筋15克、鲜肉75克）

小荤：肉丝麻婆豆腐（肉丝30克、豆腐70g）

小荤：青椒杏鲍菇肉片（青椒20克、杏鲍菇30克、木耳10克、叉烧30克)

素菜：芹菜炒腐竹（芹菜60克、腐竹30克）

汤：紫菜虾米蛋汤（紫菜23克、鸡蛋17克、虾米9克）

午餐水果：酸奶（90克）

4月22日

星期二

大荤：肉米炖蛋（肉米20克，鸡蛋65克）

小荤：香酥藕夹/2只（藕夹60克）

小荤：肉米茄子(肉米20克、茄子70克)

素菜：蒜泥生菜（蒜泥8克、生菜75克）

汤：银鱼豆腐汤（银鱼15克、豆腐55克、鸡蛋10克）

午餐水果：水果黄瓜（黄瓜90克）

4月23日

星期三

大荤：红烧大排（大排90克）

小荤：白菜木耳肉片（肉片24克、白菜46克、木耳8克）

小荤：宫保鸡丁（鸡丁32克、胡萝卜15克、土豆45克、花生6克）

素菜：绿豆芽炒豆干（绿豆芽70克、豆干10克）

汤：冬瓜肉米海带汤（冬瓜45克、肉米8克、海带23克）

午餐水果：桔子（90克）

4月24日

星期四

大荤：蒜泥大虾（基围虾60克）

小荤：西红柿炒蛋（番茄90克、鸡蛋37克）

小荤：蒜苔木耳肉丝（肉丝25克、蒜苔30克、木耳15g）

素菜：青菜豆皮（青菜60克，豆皮20克）

汤：平菇豆腐蛋汤（平菇18克、豆腐42克、鸡蛋17克）

午餐水果：香蕉（100克）

4月25日

星期五

大荤：地道肠（肉肠90克）

小荤：金针菇肉丝炒鸡蛋（金针菇30克、肉丝20克、鸡蛋30克）

小荤：莴苣木耳鸡胸肉（莴苣60克、木耳10克，鸡胸肉25克）

素荤：虾米花菜胡萝卜（虾米20克、花菜50克、胡萝卜10克）

汤：西红柿蛋汤（西红柿40克、鸡蛋20克）

午餐饮品：酸奶