大荤

小荤

小荤

素菜

汤

1月2日

星期二

糖醋小排（70~90）g

宫保鸡丁（70~80）g

莴笋炒肉片(70~80)

大白菜（90~100）g

黄瓜蛋汤

桔子

1月3日

星期三

五香鸭腿（70~90）g

西红柿炒蛋（70~80）g

鱼香肉丝(70~80)

青椒绿豆芽（90~100）g

银鱼蛋汤

酸奶

1月4日

星期四

黄焖鸡块（70~90）g

青椒杏鲍菇肉片（70~80）g

洋葱土豆肉片(70~80)

青菜（90~100）g

紫菜蛋汤

香蕉

1月5日

星期五

土豆牛腩（70~90）g

胡萝卜肉米香肠青菜花生米炒饭

肉汁素鸡(70~80)

包菜（90~100）g

西红柿蛋汤

苹果