2023秋飞龙小学每周菜单(第6周)
日期 | 菜 名 | ||||||
大荤 | 小荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | |||
10月7日 星期六 | 糖醋排骨(70~90)g | 肉米粉丝油豆腐(70~80)g | 生瓜木耳肉片(70~80) | 韭菜绿豆芽(90~100)g | 西红柿蛋汤 | 黄瓜 | |
10月8日 星期日 | 鲜肉福袋(70~90)g | 西芹腐竹肉丝(70~80)g | 西红柿炒蛋(70~80) | 白菜木耳(90~100)g | 银鱼羹 | 桔子 | |
10月9日 星期一 | 蒜泥基围虾(70~90)g | 三色玉米鸡丁(70~80)g | 百叶海带肉丝(70~80) | 毛白菜油面筋(90~100)g | 肉米冬瓜蛋汤 | 酸奶 | |
10月10日 星期二 | 红烧肉圆(70~90)g | 肉米西红柿豆腐(70~80)g | 花菜培根(70~80) | 香菇青菜(90~100)g | 紫菜虾米蛋汤 | 苹果 | |
10月11日 星期三 | 锅包肉(70~90)g | 鱼香肉丝(70~80)g | 黄瓜炒蛋(70~80) | 娃娃菜(90~100)g | 银耳红豆汤 | 桔子 | |
10月12日 星期四 | 红烧鸡腿(70~90)g | 西红柿炒蛋(70~80)g | 土豆洋葱肉片(70~80) | 三色如意菜(90~100)g | 黄瓜蛋汤 | 酸奶 | |
10月13日 星期五 | 红烧大排(70~90)g | 胡萝卜肉米香肠青菜炒饭(70~80)g | 白菜粉丝(70~80) | 土豆丝(90~100)g | 西红柿蛋汤 | 香蕉 |