眼睛是心灵的窗户，一双健康明亮的眼睛对孩子一生至关重要。金秋9月，飞龙实验小学在体育馆举办了“点睛杯”眼保健减操比赛。本次比赛要求学生做到预备姿势标准;指甲剪短，做好个人卫生;做操时姿势端正，体现良好的精神面貌;做操动作正确到位。

　　赛前，孩子们洗净双手，整理着装，端端正正坐在位置上，进行赛前最后的预热。随着悠扬的音乐声，体自然放松，双脚双手自然放在地上和腿上，闭眼深呼吸，认真地按节奏揉捻穴位。

　　评委们分组深入到每个班级进行观察与评分。首先，查看了同学们个人卫生。其次，观看了按揉穴位、做操力度和节奏节拍。最后，根据评分标准逐项打分。参赛的同学们一个个认真的模样和标准的动作，获得评委们默赞。

　　通过本次比赛，激起孩子们保护眼睛的意识，从而正确掌握了做眼保健操的要领。大赛过后，希望同学们养成每天认真做眼保健操的习惯。透过眼睛，欣赏这个美丽的世界，感受世间的美好，让大家一起携手为孩子们的光明未来保驾护航!

　　(撰稿：张海红 摄影：刘力维 审核：徐意)