大荤

小荤

小荤

素菜

汤

1月10日

星期一

红烧狮子头（70~90）g

莴苣木耳肉丝（70~80）g

肉米豆腐

（70~80）g

糖醋包菜（90~100）g

西红柿蛋汤

1月11日

星期二

糖醋小排（70~90）g

西红柿炒蛋（70~80）g

海带肉丝（70~80）g

青 菜

（90~100）g

紫菜蛋汤

1月12日

星期三

葱香蛋饺（70~90）g

鱼香肉丝（70~80）g

肉汁鹌鹑蛋（70~80）g

白菜木耳（90~100）g

豆腐汤

1月13日

星期四

土豆牛肉（70~90）g

三色玉米肉丁（70~80）g

肉沫炒粉丝（70~80）g

毛白菜（90~100）g

冬瓜海带汤

1月14日

星期五

红烧鸡腿（70~90）g

青菜肉米炒饭

（70~80）g

青椒土豆丝（90~100）g

榨菜木耳蛋汤