大荤

小荤

小荤

素菜

汤

10月8日

星期五

面筋塞肉（70~90）g

西红柿炒蛋（70~80）g

红汤素鸡肉丝(70~80)g

白菜粉丝（90~100）g

冬瓜木耳蛋汤

10月9日

星期六

红烧上腿肉（70~90）g

鸡腿菇洋葱肉丝（70~80）g

肉米豆腐（70~80）g

糖醋包菜（90~100）g

紫菜蛋汤

10月11日

星期一

牛肉土豆（70~90）g

有机花菜木耳肉丝（70~80）g

榨菜香干胡萝卜肉丝(70~80)g

青椒绿豆芽（90~100）g

西红柿蛋汤

10月12日

星期二

百叶卷肉（70~90）g

肉米香菇炒粉丝（70~80）g

三色玉米肉丁（70~80）

青菜油面筋（90~100）g

雪菜豆腐汤

10月13日

星期三

红烧牛肉丸（70~90）g

肉片萝卜（70~80）g

百叶木耳肉丝（70~80）g

白菜（90~100）g

紫菜蛋汤

10月14日

星期四

爆炒香肠（70~90）g

肉汁鹌鹑蛋（70~80）g

鱼香肉丝（70~80）g

炒黄瓜（90~100）g

榨菜木耳蛋汤

10月15日

星期五

红烧鸡腿（70~90）g

青菜肉丝蒸饭            白菜粉丝

（青菜、胡萝卜、肉丝、花生米）

西红柿蛋汤