“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”为了培养同学们厉行节约，杜绝“舌尖浪费”的意识，结合食育课程，10月30日一早，飞龙实验小学部分社团成员们前往常州溧阳深山沟农场开展研学活动。

　　为了确保不同年龄孩子的研学质量，在研学组老师的带领下，提前按照低、中、高年级混龄分组，在综合实践学科丁春明老师指导下，大家认真学习活动方案，在组长带领下一起研读研学手册，明确分工，带着目标和任务开启当天的研学之旅。

　　活动内容丰富，教育意义深刻。在教官专业指导下，同学们先后体验了磨豆浆、用石臼捣米、巧挖红薯以及开动迷你丰收拖拉机运送稻草比赛。石臼捣米看似简单，做起来却不容易，每个同学轮流操作，经过捣粒、吹壳、扬尘、挑拣等步骤，一番忙碌才见到少许的白米粒，有的米粒还需要再次加工，才能食用，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”此话一点不假!磨豆浆的体验让同学们明白了：心急吃不了热豆腐!慢工才能出细活!挖红薯，有诀窍：仔细观察，顺着藤蔓根部谨慎挖开泥土，摇动红薯，即可挖出。接下来在运送稻草的竞赛中，同学们深深体会到干农活的辛苦劳累。

　　忙碌而充实的研学活动结束了，每支小队仔细梳理当天的收获，认真填写每个活动程序步骤，或选择绘制思维导图的方式记录。另外，混龄分组学习更让年长的同学在活动中学会谦让照顾学弟学妹，年龄小的也不甘落后，努力向哥哥姐姐看齐。

　　前不久，习近平总书记作出重要指示，要求“坚决制止餐饮浪费行为”“在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围”。通过今天的研学活动，相信每个同学更加珍惜每一餐饭，节约每一粒粮食，发自内心杜绝“舌尖浪费”!

　　(撰稿：马利平  摄影：丁春明  审核：金波)