11月18日

星期一

红烧肉（70~90）g

肉米粉丝（70~80）g

黄豆芽肉丝（70~80）g

青菜百叶（90~100）g

紫菜蛋汤

11月19日

星期二

黄金鸡块（70~90）g

鱼香肉丝（70~80）g

豆腐干木耳虾糕（70~80）g

绿豆芽韭菜（90~100）g

冬瓜虾米汤

11月20日

星期三

红烧大虾（70~90）g

木耳洋葱肉丝（70~80）g

黄瓜虾糕（70~80）g

大白菜（90~100）g

鸭血豆腐汤

11月21日

星期四

红烧大排（70~90）g

肉米白菜粉丝（70~80）g

莴苣方腿（70~80）g

糖醋海带（90~100）g

榨菜木耳汤

11月22日

星期五

咖喱肉片（70~90）g

西红柿炒蛋（70~80）g

青椒土豆丝（70~80）g

包菜

（90~100）g

雪菜蛋汤