10月21日

星期一

土豆牛肉（70~90）g

西红柿炒蛋（70~80）g

肉米粉丝（70~80）g

毛白菜

（90~100）g

紫菜蛋汤

10月22日

星期二

红烧鸡腿

（70~90）g

花菜肉丝（70~80）g

平菇豆腐（70~80）g

糖醋包菜（90~100）g

榨菜木耳蛋汤

10月23日

星期三

咖喱肉片（70~90）g

五香鹌鹑蛋（70~80）g

肉米白菜粉丝

（70~80）g

韭菜绿豆芽（90~100）g

冬瓜虾米汤

10月24日

星期四

红烧大虾

（70~90）g

木耳洋葱炒蛋

（70~80）g

黄瓜虾米糕（70~80）g

白菜

（90~100）g

豆腐鸭血汤

10月25日

星期五

咕咾肉（70~80）g

鱼香肉丝（70~90）g

三色玉米（70~100）g

青菜百叶

（90~100）g

西红柿蛋汤