10月14日

星期一

红烧狮子头

（70~90）g

肉米豆腐

（70~80）g

三色鸡丁

（70~80）g

毛白菜油面筋

（90~100）g

西红柿蛋汤

10月15日

星期二

红烧大虾

（70~90）g

鱼香肉丝

（70~80）g

黄瓜炒蛋

（70~80）g

榨菜绿豆芽

（90~100）g

紫菜蛋汤

10月16日

星期三

茄子牛肉丸

（70~90）g

西红柿炒蛋

（70~80）g

豆腐干肉丝

（70~80）g

白菜

（90~100）g

豆腐汤

10月17日

星期四

红烧鸡腿

（70~90）g

花菜培根

（70~80）g

肉米粉丝

（70~80）g

黄豆芽百叶

（90~100）g

冬瓜虾米汤

10月18日

星期五

扬州炒饭

（70~80）g

清蒸台湾香肠

（70~90）g

糖醋包菜

（70~100）g

鸭血粉丝汤